目录:2025/
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001.第5周直播答疑.mp4
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002.第21课 升维与觉察的关系.mp4
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003.第22课 觉察力训练的核心前提.mp4
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004.第23课 觉察力的区分.mp4
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005.第24课 觉察力的例子.mp4
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006.__第24课 双向觉知的例子.html
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007.第25课 觉察力的练习要义.mp4
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![图片[1]-清水老师增强耐久力教程-喵神情感社群](http://test.puajc.pro/wp-content/uploads/2025/05/mmexport1752429274840-139x300.jpg)
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